老け見えから卒業するために。４０代５０代こそスキンケアを始めるべき理由
- 最近、鏡を見るたびに老けた気がする
- 肌のくすみやシミが気になってきた
- いつの間にかほうれい線が目立つようになった
そんな悩みを抱えるおじさんは多い。
加齢は止められなくても、“清潔感”や“若々しさ”は取り戻すことは可能。
その鍵となるが「スキンケア」
近年、スキンケアを習慣にする男性が急増しており、各ブランドも男性専用アイテムを多数展開している。
そして、わたしたち４０代５０代の肌にこそ、的確なケアが必要なのだ。
なぜ４０代５０代の男性にスキンケアが必要なのか？
加齢とともに、肌の皮脂量は減少し、水分保持力も低下していく。
その結果、乾燥・シワ・たるみ・くすみといった「老け見え」の原因が一気に表面化し、清潔感を失った肌は、第一印象を著しく損なってしまう。
「見た目に気を使う＝かっこ悪い」という時代はとうの昔に終わった。
現在では、ビジネスでもプライベートでも、肌の手入れができている男性こそが「デキる男」と評価される時代なのだ。
スキンケア初心者でも簡単にできる３ステップ
スキンケアと聞くと何となくめんどくさいと思うかもしれないが、それは間違い。
実際５分もかからない簡単な作業なので、ルーティン化すれば問題ない。
１．洗顔：まずは汚れをしっかり落とす
肌の清潔感は、洗顔から始まる。
朝と夜、１日２回の洗顔が基本。
皮脂や古い角質を落とすことで、毛穴の詰まりやニキビを防ぐ効果も期待できる。
２．化粧水：失われた水分を補給せよ
洗顔後の肌は水分が失われやすく、非常にデリケートな状態にある。
ここで化粧水をしっかりと浸透させることで、肌の潤いとハリを保つことができる。
３．乳液・クリーム：潤いを封じ込める
化粧水で補給した水分は、乳液やクリームで閉じ込めることが重要。
保湿力の高いアイテムを選べば、日中の乾燥も防げる。
２０２５年版・おすすめのメンズスキンケアアイテム３選
ORBIS Mr.（オルビス ミスター）シリーズ
無香料・無着色・低刺激で使いやすく、スキンケア初心者にも最適なシリーズ。
洗顔料・化粧水・保湿液がラインで揃い、シンプルながら高機能。
BULK HOMME（バルクオム）
洗練されたパッケージと高い保湿力が特徴。
ベタつきが少なく、使用感にも優れていて、美容意識の高い男性に人気がある。
無印良品・敏感肌用スキンケア（高保湿タイプ）
手頃な価格と優しい成分で、コストパフォーマンスに優れた一品。
香料やアルコールが苦手な人にもおすすめ。
見た目を若返らせるには生活習慣の見直しも不可欠
スキンケアだけでなく、睡眠・食生活・運動といった生活習慣も見直すことで、肌はさらに改善される。
特に睡眠不足や糖分の過剰摂取は、肌トラブルの原因となる。
あわせてヒゲや眉毛の整え方、白髪ケアなども取り入れることで、“清潔感”は格段にアップする。
ジョーカー なんかめっちゃ今風の若者全開のカッコしてるおっさんおるやろ。本人はめっちゃ似合ってると思ってるやん。ごめんやけど、アレ痛いおっさんの日本代表やねん。 中の人 心の声（いやいや、突然関西弁シリーズいつまでやるのかな。。。）たしかにダブダブのストリート系のファッションとか、韓流アイド […]
まとめ
肌は年齢に応じて正直に変化していくが、手入れをすればいくつになっても美しく保つことは可能だ。
洗顔・化粧水・乳液という基本の３ステップを、まずは今日から習慣にしてほしい。
「何歳からでも、男は変われる」
その証明が、あなたの肌に現れるだろう。
